A pleno rendimiento estamos este mes de septiembre, deseando que vengas a moverte con nosotros. Las clases ya han empezado, es el momento de retomar las buenas costumbres y de incorporar otras nuevas para sentirte a tope este otoño. Te dejamos algunos consejos para que este...
Parece que la OMS (Organización Mundial de la Salud) lo va tener complicado para lograr el objetico que se había fijado para el 2025: evitar el aumento de la obesidad en el mundo es toda una utopía. El estudio más amplio que se haya realizado hasta...
A no ser que seas Peter Pan, tu sombra siempre te acompañará...
¿Te pasas las fiestas navideñas brindando por la salud de todos? Pues este año vas a brindar, pero de verdad, por la salud, por la tuya y la de quienes te rodean...
Seguro que tú también te has hecho una lista de buenos propósitos para este 2015...
La vida sedentaria, una mala alimentación, el estrés y la genética son algunos de los factores que incrementan los niveles de colesterol en sangre. Y es que el colesterol no responde a edades y aunque puede que lleves una alimentación muy sana, es posible que tú...