actividad física | SLINGS - Centros de Movimiento Eficiente

A pleno rendimiento estamos este mes de septiembre, deseando que vengas a moverte con nosotros. Las clases ya han empezado, es el momento de retomar las buenas costumbres y de incorporar otras nuevas para sentirte a tope este otoño. Te dejamos algunos consejos para que este...

Parece que la OMS (Organización Mundial de la Salud) lo va tener complicado para lograr el objetico que se había fijado para el 2025: evitar el aumento de la obesidad en el mundo es toda una utopía. El estudio más amplio que se haya realizado hasta...

Ayer fue el Día Mundial de la Salud y este año, la OMS ha puesto en marcha una campaña para combatir la Diabetes. Según sus previsiones la diabetes será la séptima causa de defunción para 2030. La agencia sanitaria de la ONU arroja unos datos sobre la...

Con motivo del Día Mundial de la Actividad Física #DMAF, que se celebró ayer 6 de Abril, desde SLINGS una vez más queremos recordarte lo importante y beneficioso que es incorporar el ejercicio físico para tu cuerpo y tu mente. Si ya vienes a SLINGS a...

Aunque seguro que ya has oído mil veces lo importante que es mantener una dieta saludable para tu salud sin embargo, quizás no sepas que lo que comes puede influir y mucho en tu capacidad de movimiento. Los alimentos que consumimos nos aportan una serie de...

La vida sedentaria, una mala alimentación, el estrés y la genética son algunos de los factores que incrementan los niveles de colesterol en sangre. Y es que el colesterol no responde a edades y aunque puede que lleves una alimentación muy sana, es posible que tú...