¡Qué no se te quede la misma cara que a Sarah Jessica Parker! Estamos en Semana Santa y las vitrinas de las pastelerías puede que se han convertido en tu peor pesadilla...

Tras el éxito de la Masterclass de Pilates realizada por el educador de Polestar Carlos Marín, en nuestro centro de Barcelona, ahora tienes la oportunidad de vivir la experiencia en primera persona en nuestro Centro SLINGS de Pozuelo de Alarcón.   ¿Qué es Pilates bajo presión? La presión...

... Te vamos a recomendar unos cuantos ejercicios que puedes realizar en cualquier parte para mejorar ese dolor. La mala postura, el exceso de tensión y permanecer durante largo tiempo sentado, como por ejemplo delante de la pantalla del ordenador, hace que se cargue la zona...

Este año hemos pensado que lo mejor que podemos hacer por ti y por la gente que quieres es ayudarte y ayudarles a que os sintáis mejor que nunca, a que no os duela nada, a que os encontréis fenomenal, más ágiles y con más energía. La...

A punto de terminar el primer mes del año, ya no te quedan excusas ¡y lo sabes! Es el momento de ponerse a ello y en SLINGS te vamos a ayudar para que no haya excusas que valgan. A partir de ahora estate atento a nuestro...

.. un regalo para que este año 2016 cumplas uno de tus propósitos: hacer ejercicio. Y es que además de #MiNavidadSaludable, los Reyes Magos quiren que te cuides durante todo el año. Se han adelantado unas horas y ya han dejado aquí un regalito para ti o...

Pasada ya la Nochebuena y el día de Navidad, aún tenemos por delante dos fechas destacadas en el calendario de las celebraciones navideñas, el día de fin de año y el día de Reyes. ¿Los celebrarás cumpliendo el reto #MiNavidadSaludable? Se trata de dos ocasiones en...

Ha llegado oficialmente el invierno y la Navidad ya es un hecho.¡Felices fiestas! Si te ha tocado la lotería, es muy probable que no estés leyendo este post, ni lo vayas a hacer en los próximos días. Si no te ha tocado o no lo...

¿Te pasas las fiestas navideñas brindando por la salud de todos? Pues este año vas a brindar, pero de verdad, por la salud, por la tuya y la de quienes te rodean...

Hoy 3 de diciembre es el Día Internacional de las Personas con Discapacidad. Este año, la temática elegida para celebrar este día y concienciar a las personas de todo lo que aún queda por hacer, es la importancia de inclusión de las personas con alguna discapacidad.   Qué...

¡Por fin parece que el tiempo se pone de parte de los esquiadores! La bajada de las temperaturas ya es una realidad y los primeros copos de nieve ya han caído sobre algunas partes de España. Si no haces ejercicio de forma regular pero te...

Mañana es el Día Mundial de la Diabetes, un momento en el que el mundo pone su foco en esta enfermedad que se ha convertido en la epidemia del siglo XXI. Sin embargo, las personas que padecen diabetes no es que se acuerden de ella todos...

¿Te gusta correr por las calles y parques de Barcelona? Pues el próximo viernes, 13 de Noviembre, tienes una cita: una nueva masterclass para corredores en nuestro centro de movimiento SLINGS de Barcelona. Muchos son los que se han unido a la moda del running y a nosotros,...

Si algo tienen en común el barrio barcelonés de Gràcia y SLINGS son sus ganas de llegar a la gente y mostrarles su identidad y su saber hacer., Hemos inaugurado SLINGS de Barcelona en la Feria del Comercio que se organiza en el barrio de Grácia y  nos hemos...