El martes pasado celebramos una sesión de movimiento muy especial dirigida por Ángela Rodríguez en el Parque de la Ciutadella, aprovechando las últimas horas de la tarde. Ha sido estupendo experimentar el bienestar que proporciona el movimiento en un entorno tan maravilloso como éste de Barcelona. Y además lo...

Es miércoles por la tarde, suena el timbre en el Centro SLINGS en Pozuelo. Entra Jesús, sonriente, preparado, viene con su pantalón de chándal y una camiseta. Dispuesto a sudar. Sí, Jesús suda en clase, trabaja mucho y disfruta más. Moverse mejor es su reto...

Compartir nuestra pasión por el movimiento eficiente y por ayudar a que las personas se muevan mejor es una de nuestras máximas. El objetivo final es llegar a encontrar la armonía entre mente y cuerpo no sólo durante las sesiones de Pilates o los entrenamiento...

En SLINGS realizamos periódicamente Masterclasses especiales de Pilates en las que combinamos Pilates con otros métodos y técnicas de movimiento.   Es posible que pienses que son como cualquier otra clase de Pilates de las que realizamos en nuestros centros de Madrid o Barcelona, pero la verdad...

Ayer fue el Día Mundial de la Salud y este año, la OMS ha puesto en marcha una campaña para combatir la Diabetes. Según sus previsiones la diabetes será la séptima causa de defunción para 2030. La agencia sanitaria de la ONU arroja unos datos sobre la...

La respuesta es muy fácil: Pilates se puede hacer casi en cualquier parte. Nosotros lo sabemos y ahora nuestros alumnos también lo saben y lo practican cuando no pueden acudir a SLINGS en Pozuelo. No importa si estás de vacaciones o de viaje, siempre puedes practicar...

Belén Vendrell es alumna del Centro SLINGS en Pozuelo de Alarcón desde hace 3 años. Le hemos preguntado por qué le gusta venir a cuidarse con nosotros y esto es lo que nos ha contado: Una de las cosas que más me gusta de SLINGS es...

Llevan bandejas cargadísimas, con mucho para manejar con un sólo brazo; permanecen de pie durante horas; cargan cajas, rellenan neveras y se pasan el día haciendo el mismo tipo de movimientos y manteniendo las mismas posturas. ¿Te sorprende que a los camareros les duela todo...

En SLINGS prestamos una atención personalizada a todos nuestros clientes para que disfruten al máximo de la actividad física y de sus sesiones de Pilates. La experiencia de cada uno de nuestros clientes en el estudio es lo que más nos importa y lo que...

Se te han perdido las llaves de casa, el mando del coche, unas zapatillas rosas, el calcetín izquierdo de tu par preferido, una toalla, la bolsa de maquillaje, el cable del móvil, una camiseta...

Han pasado 10 años desde que iniciamos la aventura de SLINGS y, como no podía ser de otra forma, afrontamos una nueva etapa con ilusiones renovadas.Como símbolo de nuestro afán por mejorar e iniciar nuevos proyectos, hemos actualizado nuestra imagen y nuestra página web. Creemos que ahora ambas representan mejor...